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【課程背景】

身處職場(chǎng)的你，是否曾經(jīng)在下班回家的路上突然想起今天還有一項(xiàng)工作沒(méi)有完成？給對(duì)方打電話，放下電話后突然意識(shí)到該說(shuō)的事沒(méi)說(shuō)？想做一件事，卻總沒(méi)開(kāi)始或找不到時(shí)間做？答應(yīng)別人的事，過(guò)了期限后你才想起來(lái)？工作、家庭您需要全身心投入，客戶拜訪、事務(wù)處理、技術(shù)革新、上司召見(jiàn)、出席會(huì)議……您是否總是感到時(shí)間不夠用而窮于應(yīng)付？您是否感到忙忙碌碌而工作效率仍不如意？那么，請(qǐng)您靜下心來(lái)，學(xué)習(xí)時(shí)間管理的技巧吧。本課程通過(guò)對(duì)日常工作中在時(shí)間管理上存在誤區(qū)的分析及時(shí)間管理基本方法、技巧的講解，幫助學(xué)員進(jìn)行高效的時(shí)間管理、提高工作績(jī)效。

【課程收益】

深刻認(rèn)知時(shí)間管理與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和組織目標(biāo)之間的關(guān)系；

掌握基于目標(biāo)的時(shí)間管理的核心方法，減少個(gè)人行為的盲目性和無(wú)章法現(xiàn)象；

能夠?qū)⒒谀繕?biāo)的時(shí)間管理的核心方法對(duì)應(yīng)于現(xiàn)實(shí)工作，融會(huì)貫通地理解與應(yīng)用；

能夠形成基于目標(biāo)的時(shí)間管理的行動(dòng)計(jì)劃。

【課程大綱】

一、框正心態(tài)——目標(biāo)不偏離

1.1 個(gè)人時(shí)間資本分析

計(jì)算你的時(shí)間值多少？

1.2 時(shí)間的五大投資原則

向巴菲特學(xué)習(xí)提高單位時(shí)間價(jià)值

1.3 時(shí)間管理的目標(biāo)軸時(shí)代

（1）時(shí)間管理方法的四次演進(jìn)

（2）目標(biāo)的重要性

二、矯正習(xí)慣——衣柜整理法

2.1 清空大腦

（1）大腦的三個(gè)小秘密

（2）如何使用收集籃

2.2 分類(lèi)組織

（1）2分鐘原則

（2）猴子法則

工具演練

（3）時(shí)間管理四象限詳解

職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試

2.3 制定計(jì)劃的四步框架

（1）目標(biāo)事項(xiàng)化

SMART、干系人分析

（2）事項(xiàng)過(guò)程化

下一步行動(dòng)的V/S/R/T

（3）過(guò)程時(shí)間化

帕金森定律

（4）時(shí)間圖表化

甘特圖

2.4 行動(dòng)

三、應(yīng)對(duì)干擾——全方位應(yīng)對(duì)

3.1 管好利益相關(guān)者

利益相關(guān)者管理模型圖

3.2 管好突發(fā)事件

突發(fā)事件處理流程圖

3.3 管好自己的習(xí)慣

時(shí)間管理規(guī)則

3.4 知彼解己——溝通無(wú)處不在

溝通原則

四、設(shè)立激勵(lì)人心的愿景

4.1 畫(huà)愿景圖

4.2 愿景展示

陳老師

美國(guó)ICF教練認(rèn)證課程畢業(yè) ，獲得英國(guó)劍橋國(guó)際培訓(xùn)師資格的認(rèn)證，美國(guó)肯.布蘭佳（Ken.Blanchard）“情景領(lǐng)導(dǎo)II”認(rèn)證講師 ，美國(guó)保羅.赫塞(Paul. Hersey) 領(lǐng)導(dǎo)力中心“情景領(lǐng)導(dǎo)”認(rèn)證講師 ，擁有Harrison測(cè)評(píng)工具解讀認(rèn)證 ，上海交通大學(xué)DBA(工商管理博士)研修班畢業(yè)，國(guó)家高級(jí)人力資源管理師。

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在線報(bào)名：高效人士時(shí)間管理(上海)