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廣州情緒管理培訓

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廣州情緒管理培訓公開課

情緒管理與壓力管理 廣州:2025年07月17日

了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質與自我施加壓力的關系3、平衡工作與生活的秘訣4、高效的應付壓力的方法及自我放松的方式如何戰(zhàn)勝壓力1、保持主動積極的心態(tài)......

情緒管理和壓力控制 廣州:2025年07月19日

1、通過參與和更新,發(fā)現新的自我并肯定自我,學會正確的認識情緒,進行心理修煉,科學轉化壓力為動力,呈現優(yōu)秀團隊具備的忠誠、堅韌、無畏、變通、合作、進取的優(yōu)良品質,并在團隊中進行價值傳遞,產生積極、良性效應!2、西方心理學與中國傳統國學有機結合,讓學員學會掌握管理情緒,平衡壓力的方法和自我激勵的方式,提升良性思維能力,讓......

基于情緒管理的團隊業(yè)績達成 廣州:2025年08月28日

中基層管理者、核心骨干員工等。課程大綱一、管理者要關注的三方面情緒1、定義:積極達成2、腦科學研究成果分享3、調查:你對情緒了解嗎?4、管理者需要關注的三方面情緒5、測評:管理者管理情緒的能力6、總結二、人的情緒從何而來?1、視頻:這位管理者的情緒從何而來?【介紹】情緒產生的CCEA模型2、視頻:情緒的特點1【討論】情......

與壓力共舞,做快樂員工 ——職場壓力與情緒管理 廣州:2025年09月13日

導引:心理健康的十條標準第一講:正確認識壓力一、壓力的定義1. 壓力也叫應激反應2. 壓力是大腦的感受3. 壓力源與壓力反應4. 壓力感受度因人而異二、壓力具有普遍性1. 壓力無人不有2. 壓力無時不在3. 壓力無處不在4. 壓力不可戰(zhàn)勝三、壓力的三個類型1. 急性壓力2. 階段性壓力3. 慢性壓力工具:壓力作用機制模......

SQE-供應商質量管理高級研修班 上海:2025年08月18日

各章節(jié)提供了多種方法作為應對各種問題的工具箱,方便進行選擇應用,課程強調了針對性和直接性,明確某類問題用某類工具來解決,快速的問題分析和解決工具;強化了供應商質量情報技術,解決供應關系下難以獲得充分可靠的質量信息的困惑;梳理了供應商質量管理的計劃性,方便與實際企業(yè)工作相接軌,課程結束后可直接用于自己的工作。強化了先前的......

采購流程優(yōu)化及供應商評估與管理 深圳:2025年07月26日

2020年的一場突如其來的疫情,各行各業(yè)都經受了巨大的考驗和挑戰(zhàn)。而作為采購職業(yè)經理人的我們,應該如何提升我們的專業(yè)素質和能力?公司的采購流程管理應該選用全責制還是分段制?供應商作假,采購方應該如何防范?采購方與供應商應該建立什么樣的職業(yè)關系?在面對數十家供應商時,我們應該如何分類管理?評估新供應商時的難度和挑戰(zhàn)有哪些......

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張雁濱-企業(yè)培訓師
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素質重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯合會(ICF)認證的訓練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格...

李皓明-企業(yè)培訓師
李皓明老師

李皓明老師 職場效能提升專家 12年團隊管理與項目管理實戰(zhàn)經驗 10年企業(yè)大學與人才培養(yǎng)體系建設實戰(zhàn)...