太原情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理：職場(chǎng)復(fù)原力 北京：2025年09月25日

本工作坊通過(guò)團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)、欣賞式探詢、自我評(píng)估等學(xué)習(xí)活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)員分享和體驗(yàn)職場(chǎng)積極心理學(xué)、壓力情緒管理等實(shí)用理念、技巧和工具，從而幫助學(xué)員掌握一整套系統(tǒng)提升職場(chǎng)幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓(xùn)受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業(yè)人士課程大綱:1. 職場(chǎng)幸福力* 什么是職場(chǎng)幸福力* 什么引發(fā)了職場(chǎng)幸福感?* 帶......

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年10月15日

1. 壓力的診斷：你壓力過(guò)載了嗎告訴您一個(gè)秘密：原來(lái)他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識(shí)壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標(biāo)壓力的根源分析：針對(duì)性解決問題是關(guān)鍵壓力產(chǎn)生模型：從內(nèi)到外壓力管理的三個(gè)核心原則3. 游刃有余......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

了解壓力的產(chǎn)生和作用機(jī)制，了解壓力狀態(tài)下情緒的傳遞模式，終止負(fù)面情緒，做情緒的主人；緩解長(zhǎng)期高度緊張狀態(tài)下的心身疲勞，掌握適合個(gè)人、團(tuán)隊(duì)的減壓途徑，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態(tài)的方法；掌握“問題解決”的新思路、運(yùn)用現(xiàn)有資源，解決問題或找到解決問題的可能途徑，從源頭上排解壓力；課程對(duì)象......

辭退員工面談技巧和被解雇員工的情緒管理 北京：2025年11月14日

提升HR與員工的談判技巧；降低企業(yè)用工風(fēng)險(xiǎn)；提高勞動(dòng)爭(zhēng)議的事前預(yù)防能力及事中控制能力。課程大綱一、 有效開展溝通的前提條件（一）認(rèn)識(shí)到溝通很難（二）法律在溝通中的作用（三）如何看待經(jīng)營(yíng)環(huán)境的變化（四）認(rèn)識(shí)到溝通對(duì)象的差異（五）如何應(yīng)對(duì)敵意或威脅（六）錄音或錄像行為的意義及法律效力二、如何在內(nèi)部調(diào)查中開展溝通（一）問問題......

企業(yè)股權(quán)激勵(lì)實(shí)戰(zhàn)—留駐、吸引、激勵(lì)核心人才 北京：2025年11月14日

董事長(zhǎng)、總經(jīng)理、副總及股東等中高層管理人員課程大綱一、融“資”與融“智”一念之差1、順勢(shì)而為——構(gòu)建利益共同體：持股平臺(tái)、集團(tuán)公司持股、鎖定機(jī)制2、利益分配以利聚人：直接持股、無(wú)鎖定期二、股權(quán)激勵(lì)大勢(shì)所趨（案例分析）1、上市公司股權(quán)激勵(lì)實(shí)施情況：截......

注塑廠節(jié)省成本的利器--精益注塑 深圳：2025年10月18日

第一章關(guān)于精益注塑1.注塑行業(yè)的現(xiàn)狀2.注塑行業(yè)的特性及問題3.什么是精益生產(chǎn)4.什么是精益注塑5.精益注塑模型6.精益注塑模型25區(qū)解說(shuō)7.精益注塑40字原則第二章提升作業(yè)價(jià)值1.關(guān)于價(jià)值與浪費(fèi)2.價(jià)值相關(guān)的5個(gè)方面3.提升作業(yè)價(jià)值的途徑第三章消除浪費(fèi)- - -設(shè)計(jì)浪費(fèi)1.關(guān)于設(shè)計(jì)浪費(fèi)2.設(shè)計(jì)浪費(fèi)的3種形態(tài)3.產(chǎn)品設(shè)......