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太原壓力管理培訓

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太原壓力管理培訓公開課

時間管理與壓力管理 北京:2025年08月04日

企業、政府等的管理人員、員工,中層管理者\后備管理人才\一線主管\普通職員,任何希望通過更有效的時間管理來提高工作業績的人員;任何希望提高工作抗壓能力的專業人士。【課程大綱】1.認識時間管理時間管理的演進第四代時間管理你的時間管理現狀診斷2.時間管理之基礎澄清你的價值觀帕累托法則重要緊急矩陣第二象限時間管理法:4D原則......

時間與壓力管理技巧(2天) 北京:2025年08月18日

1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進:何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命:你的價值觀和原則審視角色:四個不同的領域角色確定目標每周計劃:平衡原則,要事第一:帕累托法則,重要緊急矩陣,善用最佳時間段每日更新:整潔與調理您知道您的時間浪......

用“心”的力量—情緒與壓力管理 北京:2025年08月20日

●生理和諧:從HeartMath心能研究的角度為領導者提供有效的干預壓力的技術和方法,阻斷壓力對身體的影響;● 心理和諧:學會建立積極情感的有效方法和途徑,通過心理資本的提升,優化領導者的精力、創造力、有價值的人際關系、工作績效、幸福感;● 外部和諧:學習同理心溝通,成為組織的情緒教練,為組織提升績效,同時獲得身心、家......

情商與壓力管理 北京:2025年08月21日

1、您將掌握消除與淡化情緒的技巧,當情緒出現時,能夠當下有效調整,成為情緒的主人;2、您將了解哪些信念阻礙了自己及員工的成功快樂,并洞悉快樂的秘密;3、您將創造內心的和諧,擺脫內心的沖突、矛盾和壓力感受;4、您將掌握緩解壓力的有效方法,隨時令自己處于從容、淡定的狀態;5、您將迅速增強內心力量,亦掌握日后不斷提升內心力量......

項目管理四步實戰訓練——運用項目管理知識解決實際工作難題 北京:2025年07月15日

企業中大部分工作以項目的形式進行的,如產品開發、技術改造、組織變革、市場營銷等等……那么,如何解決項目管理中經常出現的范圍不清、進度拖期、費用超支等具體問題呢?本課程用簡潔直接的風格,給您帶來全新的思維視角。整個課程遠離理論上的說教,注重知識的運用,強調的是如何把項目管理的工具模板和技巧應用......

實用面試與甄選技巧-馬思宇老師 上海:2025年08月22日

一、人力資源規劃與招聘管理體系1、企業發展需求與人才儲備的差距2、招聘計劃的制定與招聘渠道的選擇3、招聘流程與分析4、企業招聘管理體系(1)內部與外部招聘的優勢與不足(2)招聘環節中HR經理的作用(3)招聘環節中一線業務經理的作用二、人才甄選策略與面試技巧1、企業要招聘什么樣的人2、人才甄選的過程與要求(1)筆試技術(......

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王俊華-企業培訓師
王俊華老師

名課堂特聘人力資源管理培訓師,高級職業經理人,高級人力資源管理師、清華大學,北京大學體驗式課程特聘講...

云舒-企業培訓師
云舒老師

資深企業管理培訓專家,高級培訓師,中華職業教育社職業指導中心首席專家 ,“百萬管理者培育...