重慶情緒管理培訓(xùn)公開(kāi)課

職場(chǎng)壓力與情緒管理（王苑老師） 成都：2025年10月10日

假如我們及我們的員工無(wú)法很好地應(yīng)對(duì)壓力、不能夠很好的覺(jué)知和調(diào)控情緒，會(huì)導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動(dòng)起伏，這不但會(huì)影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績(jī)，還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)的士氣，影響團(tuán)隊(duì)里優(yōu)秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個(gè)人健康角度所必須掌握的技能，也是一個(gè)職業(yè)人所必需具備的核心能力。反......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 武漢：2025年09月26日

企業(yè)各層級(jí)管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一單元：認(rèn)識(shí)壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅?刺激與反應(yīng)2、壓力與疾病的關(guān)系?身體病癥?身心疾病3、壓力來(lái)源?物理?心理?社會(huì)a)案例：壓力與工作績(jī)效的關(guān)系b)測(cè)一測(cè)：你的壓力有多大c)測(cè)一測(cè)：你應(yīng)付壓力的方式是什么第二單元：管理情緒......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學(xué)員掌握識(shí)別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)快樂(lè)的價(jià)值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂(lè)的能力。4. 幫助學(xué)員掌握舒緩工作壓力的實(shí)用方法。課程大綱一、揭開(kāi)工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過(guò)提升......

基于情緒管理的團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)達(dá)成 廣州：2025年09月25日

在管理團(tuán)隊(duì)中，您是否遇到過(guò)如下場(chǎng)景：工作遇到了阻力，明知自己情緒控制有問(wèn)題，但找不到方法調(diào)節(jié)；團(tuán)隊(duì)成員工作消極被動(dòng)，不知如何調(diào)動(dòng)員工的積極情緒；相關(guān)業(yè)務(wù)面臨轉(zhuǎn)型，團(tuán)隊(duì)抵觸反對(duì)，情緒消極，不知如何應(yīng)對(duì)。情緒管理對(duì)個(gè)人行為有重要的影響，它是工作績(jī)效的一個(gè)關(guān)鍵成分，更是達(dá)成團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)的重要前提。研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的管理者能夠高......

Excel進(jìn)階-數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析 北京：2025年10月15日

從事人力資源、財(cái)務(wù)管理、數(shù)據(jù)分析、信息技術(shù)及管理人員等本課程不是 Excel 基礎(chǔ)課，要求學(xué)員具備一定的運(yùn)用技能，例如：日常的表格格式設(shè)置、打印設(shè)置等操作技巧，以及常用的快捷鍵；會(huì)對(duì)數(shù)據(jù)作篩選與排序處理；基本的統(tǒng)計(jì)函數(shù)如SUM/AVERAGE/COUNT/MIN/MAX；基本的文本處理函數(shù)如 LEN/TRIM/LEFT......

走進(jìn)騰訊和大疆創(chuàng)新：極致的產(chǎn)品精神與運(yùn)營(yíng)之道高級(jí)培訓(xùn)班 深圳：2025年10月21日

第一天9:30-10:30 參觀騰訊 集團(tuán)總部通過(guò)數(shù)據(jù)了解中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)趨勢(shì)與成就，感受互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的創(chuàng)新基因與產(chǎn)品經(jīng)理文化10:30-11:50 主題分享：從騰訊裂變看戰(zhàn)略布局與開(kāi)放創(chuàng)新?騰訊特色企業(yè)文化一切以用戶(hù)價(jià)值為依規(guī)，騰訊產(chǎn)品經(jīng)理文化?騰訊為何能一直快速發(fā)展騰訊內(nèi)部組織架構(gòu)解析從騰訊組織裂變看騰訊未來(lái)戰(zhàn)......