成都壓力管理培訓公開課

職場的情緒與壓力管理 成都：2025年09月11日

注重問題，以結果為導向，通過任務和行動讓學員體驗和反思，改變被動式的授課模式，以學員的自主學習為主導，貫徹“參與式、團隊式、行動式、研究式“的四式教學理念。器材要求 投影儀、白板、白板紙、馬克筆授課時長 12小時 2天課程大綱第一篇：情緒壓力解讀第一部分：職場心理健康解析案例分析：人前君子，人后......

時間與壓力管理 成都：2025年09月29日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

情緒管理與壓力管理 廣州：2025年07月17日

了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質與自我施加壓力的關系3、平衡工作與生活的秘訣4、高效的應付壓力的方法及自我放松的方式如何戰勝壓力1、保持主動積極的心態......

高效能領導全面壓力管理 廣州：2025年07月19日

壓力是客觀必然的。壓力山大，是中國企業管理者共同的心理感受。世界知名辦公方案提供商雷格斯公司去年對1.6萬名職場人士調查，發布了最新調查結果：中國職場人士認為自己工作壓力大的占75%以上，大大超過了全球平均值48%，是不折不扣的“壓力大國”，亟需有人為它開出有效藥方。壓力情緒管理的過程，是一個人......

倉儲管理與庫存策略 廣州：2025年08月06日

本課程適合希望提升倉儲管理能力的職業人士，比如倉管經理/主管、采購經理/主管、物流經理/主管、財務經理/主管及其他相關職業人士課程提綱：【第一天上午】一、當今倉儲管理的挑戰是什么？1、老板對倉儲管理的最基本要求是什么？2、誰是我們的“客戶”？3、“客戶”對物流服務的要求有......

采購人員核心技能提升訓練 上海：2025年07月24日

由于國內院校較少安排采購領域的專業設置，現有的采購人員大多非專業出身，采購人員缺乏系統的學習，更多地是靠著自身的經驗積累。但遺憾的是，當企業真正重視采購的時候，卻發現采購人才出現斷層。采購人才的匱乏成了當今許多企業發展的瓶頸，時代在呼喚更多專業采購人員的出現。隨著企業規模不斷地擴大，采購的杠桿效果越來越明顯，采購作為利......