哈爾濱情緒管理培訓(xùn)公開(kāi)課

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂(lè)秘密 北京：2025年07月16日

? 認(rèn)識(shí)心態(tài)的重要性及作用點(diǎn)；? 了解控制自己情緒的技巧和方法；? 改善自己的思維模式，提升適應(yīng)環(huán)境的能力；? 悟到生活中的陽(yáng)光心態(tài)魅力? 改變自己的行為模式? 重新認(rèn)識(shí)自己定位及對(duì)公司的深層見(jiàn)解，增強(qiáng)公司凝聚力? 引導(dǎo)員工未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃的方向? 員工之間、員工與企業(yè)之間營(yíng)造相互感恩的文化培訓(xùn)對(duì)象公司員工、企業(yè)從事 ......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理 北京：2025年07月18日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實(shí)際工作，被辭退的員工往往情緒激動(dòng)，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴(yán)重者可能會(huì)威脅企業(yè)運(yùn)營(yíng)及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業(yè)降低用工風(fēng)險(xiǎn)，減少經(jīng)濟(jì)損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現(xiàn)的尤為突出。在日常工作中，企......

壓力與情緒管理課程 北京：2025年07月28日

一、認(rèn)識(shí)壓力——壓力的自我診斷技巧1、壓力的自我診斷技巧（1）壓力的生理表現(xiàn)（2）壓力的精神征兆（3）壓力的行為表現(xiàn)（4）壓力的情緒體驗(yàn)2、壓力與健康（1）適當(dāng)?shù)膲毫κ侨祟惐夭豢缮俚脑兀?）不適當(dāng)?shù)膲毫?huì)帶來(lái)哪些問(wèn)題A.案例分享B.壓力程度現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試二、與壓力共舞——壓力......

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年08月06日

1. 壓力的診斷：你壓力過(guò)載了嗎告訴您一個(gè)秘密：原來(lái)他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識(shí)壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標(biāo)壓力的根源分析：針對(duì)性解決問(wèn)題是關(guān)鍵壓力產(chǎn)生模型：從內(nèi)到外壓力管理的三個(gè)核心原則3. 游刃有余......

跳出財(cái)務(wù)看管理—高級(jí)財(cái)務(wù)經(jīng)理的數(shù)據(jù)分析之道 上海：2025年08月13日

第一模塊：基于Excel的高效財(cái)務(wù)分析的基本方法案例剖析：為什么2月份出現(xiàn)虧損？財(cái)務(wù)分析的三個(gè)切入點(diǎn)財(cái)務(wù)分析的五大技術(shù)財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)分析的基本步驟將數(shù)據(jù)分析與企業(yè)管理和決策結(jié)合起來(lái)必須具備的Excel高效數(shù)據(jù)分析實(shí)用技能第二模塊：收入分析對(duì)各個(gè)地區(qū)的銷售額進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)異常的地區(qū)和月份對(duì)產(chǎn)品市場(chǎng)分布進(jìn)行分析，便于開(kāi)拓新市場(chǎng)，......

研發(fā)績(jī)效管理——打造績(jī)效管理的“鐵三角” 北京：2025年10月10日

1.研發(fā)績(jī)效管理概述本單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：理解為什么績(jī)效管理，尤其是研發(fā)人員的績(jī)效管理為什么會(huì)成為全球普遍性的管理難題；為什么很多研發(fā)績(jī)效管理制度沒(méi)有產(chǎn)生應(yīng)有的效果；深入領(lǐng)會(huì)本課程中涉及的概念：包括績(jī)效、績(jī)效管理、研發(fā)績(jī)效管理等；區(qū)別績(jī)效管理和績(jī)效考核；績(jī)效管理和激勵(lì)的聯(lián)系：指出只有在績(jī)效管理過(guò)程中才能有效激勵(lì)員工。1.1.......