鄭州壓力管理培訓公開課

情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉化 天津：2025年08月09日

關注學員生理、認知、情緒與行為的聯結，通過“互動-練習-生發”，在學員行動表現中建立對壓力情緒自我調適的心智模式，張力更強、效果更佳。內容設計特別結構化，不僅跳出工作觀察工作，更從生活中來，到工作中去，將工作與生活有機平衡，激發學員為自己生命質量而學的發散思維。始終散發濃郁的人文主義關懷，講師富......

時間管理與壓力管理 北京：2025年08月04日

1.認識時間管理時間管理的演進第四代時間管理你的時間管理現狀診斷2.時間管理之基礎澄清你的價值觀帕累托法則重要緊急矩陣第二象限時間管理法：4D原則生命節律周期診斷3.時間管理之關鍵技巧設定目標制定實施計劃整潔和條理有效授權提高會議效率4..時間管理的障礙及對策克服拖延時間的大盜及克服方法5. 什么是壓力？壓力的征兆－小......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年08月18日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。通過本課程您將學會更有效地安排時間，有效取舍，優先考慮重要......

用“心”的力量—情緒與壓力管理 北京：2025年08月20日

方法前沿：改變以往心理學系列中從改變認知入手的慢速路徑，借助四元理論和心臟智能學在情緒管理領域的最新研究成果，內容新穎獨特；可視化儀器：通過高科技手段，可視化情緒反饋儀器測量，方法簡單實用；內容系統、工具實用：從身體、意念、場域、熵流四個維度全面展開，每個模塊有實用的工具方法。課程收益●生理和諧：從HeartMath心......

防錯技術應用高級研修班 北京：2025年08月02日

技術總監、研發、工程、品管、生產等部門經理、工藝工程師、質量工程師及管理人員、設備調試人員、物流管理人員、制造、工程部門等相關人員課程大綱第一部分 防錯技術的原理?通過案例看防錯技術?零缺陷的實現的反思：錯誤產生缺陷！！?產生錯誤VS過失的心理學認知?麻痹心理與僥幸心理是無法避免的?惡性誤操作、惡性違章＼違規?無意誤操......

外籍人士(含港澳臺)在華雇傭規范與社保待遇相關政策解讀 廣州：2025年09月12日

一、外籍員工（含港澳臺）在華就業法律法規與政策概述1、外籍員工的法律適用2、最新《外國人在中國就業管理規定》概述3、港澳臺居民在內地就業許可證新規概述4、外籍員工在華就業新舊法律規定之比較分析二、外籍員工（含港澳臺）在華就業雇傭規范及爭議解決1、與外籍員工訂立勞動合同規范（1）勞動合同訂立的主體：如何與外籍員工簽訂勞動......