天津壓力管理培訓(xùn)公開(kāi)課

情緒壓力管理-從壓力到動(dòng)力的情緒轉(zhuǎn)化 天津：2025年08月09日

壓力山大，是中國(guó)每個(gè)職業(yè)人士共同的心理感受。壓力的存在是客觀必然的。世界知名辦公方案提供商雷格斯公司去年對(duì)1.6萬(wàn)名職場(chǎng)人士調(diào)查，發(fā)布了最新調(diào)查結(jié)果：中國(guó)大陸職工認(rèn)為自己工作壓力大的占75%以上，大大超過(guò)了全球平均值48%。中國(guó)上班族在過(guò)去一年內(nèi)所承受的壓力，位列全球第一，是不折不扣的“壓力大國(guó)&rdquo......

時(shí)間管理與壓力管理 北京：2025年08月04日

1.認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理的演進(jìn)第四代時(shí)間管理你的時(shí)間管理現(xiàn)狀診斷2.時(shí)間管理之基礎(chǔ)澄清你的價(jià)值觀帕累托法則重要緊急矩陣第二象限時(shí)間管理法：4D原則生命節(jié)律周期診斷3.時(shí)間管理之關(guān)鍵技巧設(shè)定目標(biāo)制定實(shí)施計(jì)劃整潔和條理有效授權(quán)提高會(huì)議效率4..時(shí)間管理的障礙及對(duì)策克服拖延時(shí)間的大盜及克服方法5. 什么是壓力？壓力的征兆－小......

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年08月18日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無(wú)法完成自己的目標(biāo)？是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺(jué)忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對(duì)上述一個(gè)以上問(wèn)題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。通過(guò)本課程您將學(xué)會(huì)更有效地安排時(shí)間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要......

用“心”的力量—情緒與壓力管理 北京：2025年08月20日

●生理和諧：從HeartMath心能研究的角度為領(lǐng)導(dǎo)者提供有效的干預(yù)壓力的技術(shù)和方法，阻斷壓力對(duì)身體的影響；● 心理和諧：學(xué)會(huì)建立積極情感的有效方法和途徑，通過(guò)心理資本的提升，優(yōu)化領(lǐng)導(dǎo)者的精力、創(chuàng)造力、有價(jià)值的人際關(guān)系、工作績(jī)效、幸福感；● 外部和諧：學(xué)習(xí)同理心溝通，成為組織的情緒教練，為組織提升績(jī)效，同時(shí)獲得身心、家......

基于戰(zhàn)略的企業(yè)財(cái)務(wù)報(bào)表分析與風(fēng)險(xiǎn)防范 廣州：2025年08月28日

總經(jīng)理、總會(huì)計(jì)師、財(cái)務(wù)總監(jiān)、財(cái)務(wù)經(jīng)理、成本經(jīng)理、財(cái)務(wù)分析人員等；其他參與企業(yè)重大投資決策和財(cái)務(wù)戰(zhàn)略規(guī)劃的企業(yè)高層管理人員；會(huì)計(jì)師事務(wù)所、稅務(wù)師事務(wù)所負(fù)責(zé)人，財(cái)務(wù)管理相關(guān)教學(xué)科研人員等。課程大綱一、宏觀經(jīng)濟(jì)趨勢(shì)與企業(yè)戰(zhàn)略選擇當(dāng)前我國(guó)宏觀經(jīng)濟(jì)運(yùn)行形勢(shì)分析當(dāng)前經(jīng)濟(jì)運(yùn)行存在的主要問(wèn)題經(jīng)濟(jì)新常態(tài)下的企業(yè)戰(zhàn)略選擇二、財(cái)務(wù)報(bào)表分析框......

全面薪酬體系設(shè)計(jì)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 上海：2025年08月22日

hr的痛點(diǎn):招不到合適的員工、技能強(qiáng)的員工跳槽逃跑……薪酬體系年年調(diào)整，現(xiàn)有的薪酬框架，很多人放不進(jìn)去……企業(yè)推行績(jī)效，績(jī)效薪酬的錢(qián)從哪里來(lái)？老板員工想法非常不一樣……營(yíng)銷(xiāo)人員采用提成制，結(jié)果根本無(wú)法跨區(qū)域調(diào)動(dòng)人…&hel......