上海壓力管理培訓公開課

情緒管理與壓力管理 上海：2025年10月09日

本課程時長為2天。因員工壓力過大造成的員工經常性的曠工、心不在焉、創造力下降而導致的企業生產力損失，僅在美國每年就超過1500億美元。為了預防和減少壓力對員工個人和組織造成的消極影響，發揮其積極效應，許多企業管理者已開始關注員工的情緒壓力管理問題。企業實施適當的情緒壓力管理能有效地減輕員工過重的心理壓力，保持適度的、最......

時間與壓力管理 上海：2025年10月15日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

情緒智商與壓力管理 上海：2025年10月15日

衡量個人在EI中的水平理解情緒智商如何影響工作表現理解情緒智商對業務的影響應用情商及智商解決問題處理挑戰以及做出決定了解壓力掌握如何干預和應對壓力的策略增強您的抗壓能力，增加挫折商改善及提高您的人際關系技能增強處理沖突的能力制定個人改善計劃課程大綱:一．解讀情商—MSCEIT情商的定義MSCEIT評分MSC......

壓力管理之職場復原力 上海：2025年10月16日

1. 什是復原力？為什么需要復原力* 復原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發生問題時應如何應對。2. 建立復原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對壓力，為什么人們選擇消極應對？- 如何實時抗擊悲觀的想法* 把失敗或者錯誤當成學習的工具- 如何從錯誤中學習-......

沙漠掘金—管理者管人理事訓練方案 北京：2025年11月14日

團隊執行、溝通、協作、風險管控及目標管理導向課程。項目概述這是一場弱肉強食、必分勝負的殘酷戰爭 —— 勝者為王，敗者為寇?。ㄗ鍪乱Y果）這是一場看似普通卻暗藏玄機的淘金之旅 —— 有人輕車熟路，有人舉步維艱！ （管人有套路）這是一場見證友誼、同舟共濟的生死較量 &mdas......

采購價格分析與成本控制 深圳：2025年10月09日

第一講---采購核心價值與采購成本控制A.采購核心價值與供應商關系策略1.采購對公司的核心價值---采購是為公司省錢還是掙錢！2.公司產品與物料采購的關系3.物料采購策略的制定B.采購流程的合理化設計1.采購流程8部曲<成交條件,訂單管理,交貨通知,供應日產量 ,ETD/ETA管制,VMI與Min/Max,一步到......