濟南壓力管理培訓公開課

情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉化 天津：2025年08月09日

第一講：了解自己的壓力狀況一、高度重視職業壓力1.尋找你的壓力源2.壓力產生的生物學、社會學機制3.測量：《壓力類型量表》身體壓力型情緒壓力型人際關系壓力型二、職場十大壓力源分析三、國人對壓力的六大誤解四、消極壓力在生理/認知/情緒/行為上的具體反應案例：員工張某為何神經衰弱?五、工作需要哪些積極壓力?心理實驗：積極心......

時間管理與壓力管理 北京：2025年08月04日

企業、政府等的管理人員、員工，中層管理者\后備管理人才\一線主管\普通職員，任何希望通過更有效的時間管理來提高工作業績的人員；任何希望提高工作抗壓能力的專業人士。【課程大綱】1.認識時間管理時間管理的演進第四代時間管理你的時間管理現狀診斷2.時間管理之基礎澄清你的價值觀帕累托法則重要緊急矩陣第二象限時間管理法：4D原則......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年08月18日

1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定目標每周計劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時間段每日更新：整潔與調理您知道您的時間浪......

用“心”的力量—情緒與壓力管理 北京：2025年08月20日

今天的管理者所必須面對的挑戰是：點燃人們的激情，調動組織的一切資源，向千變萬化的未來前進。為了應對這一挑戰，管理者在領導過程中必須持續不斷的付出，而在這一過程中稍有不慎，管理者就很有可能被“權力壓力”擊垮，陷入“付出綜合征”，最終導致管理者的“不和諧&rdqu......

部門經理提升班——經理的用人與辦事能力 廣州：2025年08月01日

企業中層經理、各職能部門經理、準備被提拔的基層經理課程大綱：第一章：識人用人模塊一、人員的招聘和篩選方法1、根據公司的發展情況作部門增/減員計劃2、配合公司的人力招聘流程，做好部門的招聘計劃模塊二、管理者如何“用人”？1、 什么樣的人可用、用什么樣的人、用人原則思考2、 重視新人、輪崗的重要性模......

打造銷售冠軍實戰技能特訓營 深圳：2025年08月09日

非銷售基礎課程，不教銷售話術等基本技巧，亦不講銷售小伎倆；避免常見培訓課程的如何問、如何聽、如何說等銷售細節內容；讓學員學習到，先從大處著手，規劃好銷售目標，才能更好地完成整體銷售指標；從銷售業務員遇到的實際問題出發，以解決學員困惑為前提，以提升銷量為宗旨；讓學員從戰略、戰術層面了解如何提升銷量，而不是糾結于某個客戶、......