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課程背景：

在飛速發(fā)展的商業(yè)時代，每位大學(xué)畢業(yè)生都要迎接人生的新篇章—踏入職場。然而，從校園走向職場并非一帆風(fēng)順，新員工往往面臨著種種挑戰(zhàn)和不適應(yīng)，作為職場人要求具備職業(yè)化、專業(yè)素養(yǎng)、溝通技能和團(tuán)隊協(xié)作等能力技能，而這正是很多新員工所缺乏的。

因此企業(yè)需要幫助新員工更好地適應(yīng)職場環(huán)境，提高職業(yè)競爭力，幫助新員工快速適應(yīng)職場文化和職業(yè)規(guī)范，掌握職場必備的工作方法和工具。

本課程將幫助學(xué)員樹立正確的職業(yè)價值觀，引導(dǎo)他們規(guī)劃明晰的職業(yè)目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)職場溝通、時間管理等工作工具，提高自己的職業(yè)競爭力，迎接更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間。

課程收益：

了解校園人和職場人的核心差異，通過認(rèn)知、技能、態(tài)度多方面幫助學(xué)員做好職業(yè)化準(zhǔn)備

掌握在職場中必備的工作方法：時間管理方法、問題分析與解決方法、溝通技巧

掌握使用優(yōu)勢分析工具，分析自身的知識、技能、才干，在職場中充分發(fā)揮個人優(yōu)勢

掌握職業(yè)生涯規(guī)劃方法和工具的使用，制定完善自身的職業(yè)發(fā)展路徑

課程對象：

企業(yè)新員工

課程方式：

案例教學(xué)：使用多種職場案例啟發(fā)學(xué)員，學(xué)習(xí)方式生動有趣

演練實操：通過角色扮演、小組討論等多種方式演練，從實操中進(jìn)行學(xué)習(xí)

行動學(xué)習(xí)：使用真實職場場景教學(xué)，貼合職場工作需求，學(xué)以致用

課程大綱

第一講：從校園到職場的第一重修煉——做到角色轉(zhuǎn)變

一、校園人與職場人的角色差異

1. 校園人身份：學(xué)習(xí)者、接受者

2. 職場人身份：執(zhí)行者、貢獻(xiàn)者

現(xiàn)場討論：校園人轉(zhuǎn)身的挑戰(zhàn)

二、校園與職場的環(huán)境差異

1. 校園環(huán)境：寬松、自由、允許失敗

2. 職場環(huán)境：嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范、注重效率和成果

三、職場角色的認(rèn)知與定位

1. 深入了解職位要求與角色期望

1）分析職位要求

2）了解角色期待

2. 明確個人職業(yè)定位與發(fā)展方向

1）自我評估與定位

2）設(shè)定職業(yè)目標(biāo)

案例分析：從新員工到副總裁

第二講：從校園到職場的第二重修煉——實現(xiàn)職業(yè)化

一、職業(yè)觀念是基礎(chǔ)

1. 職業(yè)定位與規(guī)劃

1）自我認(rèn)知

2）目標(biāo)設(shè)定

3）路徑規(guī)劃

2. 職業(yè)態(tài)度與素養(yǎng)

1）敬業(yè)精神

2）團(tuán)隊協(xié)作

3）職業(yè)道德

3. 職場規(guī)則與禮儀

1）工作紀(jì)律

2）保密要求

3）著裝規(guī)范

4）社交禮儀

案例分析：邋遢的小張

二、達(dá)成目標(biāo)是核心

1. 明確工作目標(biāo)

2. 目標(biāo)分解與計劃制定

1）目標(biāo)分解的方法

2）計劃制定的原則

3. 目標(biāo)的反饋與調(diào)整

三、執(zhí)行力是根本

1. 提升執(zhí)行力的三個關(guān)鍵步驟

1）明確目標(biāo)與計劃制定

2）時間管理與優(yōu)先級排序

3）溝通與協(xié)作能力

2. 執(zhí)行過程中的挑戰(zhàn)與應(yīng)對策略

1）挑戰(zhàn)：資源限制、溝通障礙、風(fēng)險與不確定性

2）策略：優(yōu)化資源使用、強(qiáng)化溝通協(xié)作、風(fēng)險識別與應(yīng)對措施

3. 執(zhí)行力與團(tuán)隊協(xié)作

1）團(tuán)隊成功的基礎(chǔ)是執(zhí)行力

2）分工協(xié)作需要執(zhí)行力的保障

3）對執(zhí)行力需要有激勵和評估機(jī)制

現(xiàn)場討論：執(zhí)行力為什么重要？

第三講：從校園到職場的第三重修煉——掌握工作技能

一、有效溝通的三種能力

1. 傾聽的能力

2. 清晰的表達(dá)

3. 非語言溝通的能力

案例分析：你聽懂了嗎？

二、時間管理的三種能力

1. GTD工作法

2. 避免拖延

3. 優(yōu)化工作流程

三、問題分析與解決的三種能力

1. 分析問題

2. 制定解決方案

3. 請求決策

四、情緒控制的三種能力

1. 職場情緒及其影響

2. 情緒產(chǎn)生的根源

3. 情緒調(diào)節(jié)管理的策略

案例分析：情緒是如何產(chǎn)生的

第四講：從校園到職場的第四重修煉——規(guī)劃職業(yè)發(fā)展

一、發(fā)現(xiàn)你的職場優(yōu)勢（能力三核）

1. 知識

2. 技能

3. 才干

現(xiàn)場演練：測測你的才干

二、自我認(rèn)知與職業(yè)定位

1. 舒伯的生涯發(fā)展理論

2. 職業(yè)錨理論

3. SWOT分析

現(xiàn)場演練：職業(yè)錨測試

三、職業(yè)規(guī)劃制定與實施

1. 職業(yè)目標(biāo)設(shè)定

2. 職業(yè)規(guī)劃路徑設(shè)計

3. 行動計劃與時間表

現(xiàn)場演練：描繪生命之花

第五講：從校園到職場的第五重修煉：培養(yǎng)陽光心態(tài)

一、陽光心態(tài)對職場的重要性

1. 什么是陽光心態(tài)

——陽光心態(tài)與消極心態(tài)的對比

2. 陽光心態(tài)在職場中的價值

1）提升工作效率與創(chuàng)造力

2）促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作與溝通

3）增強(qiáng)個人魅力與影響力

3. 職場中常見的心態(tài)挑戰(zhàn)

1）職場壓力

2）挫折與失敗

3）競爭與合作

二、如何培養(yǎng)陽光心態(tài)

1. 積極思維模式的建立

1）轉(zhuǎn)換負(fù)面思維為正面思維

2）學(xué)會積極自我暗示

3）培養(yǎng)樂觀主義精神

2. 情緒管理與壓力應(yīng)對

1）認(rèn)識并接納自己的情緒

2）有效管理情緒的方法

3）應(yīng)對職場壓力的策略

現(xiàn)場演練：描繪自己的性格多邊圖

3. 增強(qiáng)自信與自我肯定

1）發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與長處

2）建立積極的自我形象

3）提高自我效能感

案例分析：小李上班的第一天

三、認(rèn)知重塑與積極心態(tài)

1. 工作：謀生的手段

2. 職業(yè)：職業(yè)生涯規(guī)劃

3. 事業(yè)：命運(yùn)在自己手里

現(xiàn)場討論：你的事業(yè)是什么？

四、對企業(yè)忠誠是每位員工的職責(zé)

1. 忠誠的價值

1）忠誠對企業(yè)文化的塑造作用

2）忠誠對團(tuán)隊凝聚力的提升作用

3）忠誠對個人職業(yè)發(fā)展的促進(jìn)作用

2. 忠誠在職場中的具體表現(xiàn)

1）對工作的投入與專注

2）對企業(yè)的支持與信任

3）對團(tuán)隊的協(xié)作與貢獻(xiàn)

案例分析：從亮劍視頻看員工忠誠度

行動促進(jìn)：（制定陽光心態(tài)修煉計劃）

結(jié)尾：課程回顧，行動促進(jìn)，評選優(yōu)秀團(tuán)隊，領(lǐng)導(dǎo)講話、結(jié)束課程

蘇老師

蘇運(yùn)老師 企業(yè)效能提升專家

12年大型企業(yè)管理實戰(zhàn)經(jīng)驗

高級企業(yè)培訓(xùn)師、績效改進(jìn)認(rèn)證師

職業(yè)生涯規(guī)劃師、AACTP行動學(xué)習(xí)促動師

人工智能訓(xùn)練師（阿里巴巴達(dá)摩院）

曾任：阿里巴巴（世界500強(qiáng)） | 資深培訓(xùn)專家（高級經(jīng)理）

曾任：萬科地產(chǎn)（世界500強(qiáng)） | 企業(yè)大學(xué)人才發(fā)展負(fù)責(zé)人

曾任：新東方教育科技集團(tuán) | 人力資源經(jīng)理

曾任：博依特智能信息科技有限公司（獲小米經(jīng)緯1億元投資） | 人力資源總監(jiān)

擅長領(lǐng)域：管理技能、職場溝通、壓力管理、新生代管理、時間管理……

【人效提升】-主導(dǎo)萬科、新東方等人才專項培養(yǎng)項目，培養(yǎng)350+名儲備干部和優(yōu)秀繼任者；

【業(yè)務(wù)支持】-曾主導(dǎo)阿里巴巴管理三板斧項目，覆蓋50萬合作商員工線上培訓(xùn)；

【資源整合】-為聯(lián)想、新東方等輸出銷售、新人培養(yǎng)、企業(yè)管理等模塊實用工具包100+套；

【培訓(xùn)賦能】-曾受邀為中山大學(xué)第五屆人才發(fā)展暨大灣區(qū)人力資源創(chuàng)新交流會進(jìn)行專題演講《AI如何改變?nèi)肆Y源工作模式》，現(xiàn)場好評率高達(dá)100%！

實戰(zhàn)經(jīng)驗：

蘇運(yùn)老師擁有12年世界500強(qiáng)集團(tuán)企業(yè)及獨角獸創(chuàng)業(yè)公司的管理與培訓(xùn)經(jīng)歷，曾3次與俞敏洪、王石、楊元慶共同開展管理者會議，并帶領(lǐng)企業(yè)完成從0到1發(fā)展過程，具備大型企業(yè)和創(chuàng)業(yè)公司的雙重管理視角和實戰(zhàn)經(jīng)驗，聚焦“人才引進(jìn)-員工培養(yǎng)-企業(yè)管理”三大支點，負(fù)責(zé)過人力資源全盤建設(shè)、企業(yè)大學(xué)培訓(xùn)體系搭建、內(nèi)訓(xùn)師團(tuán)隊培養(yǎng)、管理者管理能力提升，獨立操盤過100+個培訓(xùn)及咨詢項目，累計授課600+場，賦能員工15000+人。

——任職于阿里巴巴-資深培訓(xùn)專家P7——

01-實施管理“三板斧項目”，運(yùn)營設(shè)計建團(tuán)隊/拿結(jié)果/Hire&Fire的培訓(xùn)項目通過真實管理場景演練，提升管理者管理認(rèn)知和能力，賦能管理者100+人；

02-為合作商家總裁班獨立開發(fā)出《線下商家經(jīng)營管理沙盤》，首次在總裁班設(shè)置并開展此課程，覆蓋100+總裁/副總裁，幫助合作商掌握線上線下經(jīng)營方法技巧，實現(xiàn)當(dāng)期季度業(yè)績平均提升12%。

——任職于萬科地產(chǎn)-企業(yè)大學(xué)人才發(fā)展負(fù)責(zé)人-——

01-負(fù)責(zé)新員工培養(yǎng)項目設(shè)計與落地，主導(dǎo)《走進(jìn)萬科》長線培養(yǎng)實施，賦能超300人新員工；設(shè)計實施管理梯隊人才培養(yǎng)項目，通過實戰(zhàn)業(yè)務(wù)課題、導(dǎo)師帶教等培養(yǎng)高潛人才50+人；

02-開展崗位經(jīng)驗萃取項目，帶領(lǐng)20個崗位業(yè)務(wù)專家開發(fā)沉淀出30+門專業(yè)課程及資料手冊，解決了以往業(yè)務(wù)中的10+個核心重點難點。

——任職于新東方-人力資源經(jīng)理——

01-主導(dǎo)干部儲備人才項目5期、總監(jiān)儲備人才項目5期，成功培養(yǎng)200+儲備干部人才，同時實施管理者繼任計劃培養(yǎng)100+優(yōu)秀繼任者，填補(bǔ)了關(guān)鍵崗位空缺的現(xiàn)狀；

02-與廣州10+所高校建立校企合作關(guān)系，年度累計舉辦校招50+場，入職校招員工500+人，精準(zhǔn)引進(jìn)優(yōu)質(zhì)人才，有效解決當(dāng)年人力短缺問題；

03-建立和培養(yǎng)內(nèi)訓(xùn)師團(tuán)隊，帶領(lǐng)20+內(nèi)訓(xùn)師開發(fā)出30+門專業(yè)課程，同時主導(dǎo)行動學(xué)習(xí)工作坊項目，逐步解決業(yè)務(wù)痛點，實現(xiàn)整體業(yè)績提升30%。

——任職于聯(lián)想集團(tuán)-培訓(xùn)主管——

01-負(fù)責(zé)《華南微學(xué)堂》線上學(xué)習(xí)平臺運(yùn)營，獨立開發(fā)出20+門線上微課；負(fù)責(zé)華南大區(qū)500+銷售人員培訓(xùn)體系建設(shè)，開發(fā)講授終端銷售類課程超100場，培訓(xùn)學(xué)員1000+人；

02-負(fù)責(zé)管理蘇寧和國美KA終端銷售團(tuán)隊20+人，帶領(lǐng)團(tuán)隊累計合作訂單金額百萬元。

——任職于廣州博依特-人力資源總監(jiān)——

01-制定招聘計劃，成功引入2位年薪百萬以上副總裁級別高管；

02-輸出20+份大客戶銷售工具包，成為公司統(tǒng)一打單工具，解決打單過程中20+個核心痛點，提升25%打單效率；輸出新人學(xué)習(xí)工具包助力新人勝任崗位時長縮短30天；

03-從0-1編寫《干部管理考核制度》，制定落地干部管理工作考核指標(biāo)10+項；從0-1編寫公司企業(yè)文化宣傳手冊，打造出公司首本企業(yè)文化手冊；建立各崗位任職資格體系并輸出任職資格工具包，完成50+崗位的任職資格設(shè)計。

主講課程：

《卓越執(zhí)行力修煉》

《結(jié)構(gòu)化思維與工作匯報》

《卓越目標(biāo)管理與計劃執(zhí)行》

《找到幸福之源情緒與壓力管理》

《跨越代際——新生代員工管理》

《職場溝通力：打造卓越溝通技巧》

《從校園到職場新員工的職場修煉之路》

《高效時間管理——職場效能的關(guān)鍵利器》

授課風(fēng)格：

★ 生動有趣：通過豐富多彩的案例、幽默風(fēng)趣的講解方式和互動性強(qiáng)的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，使課堂氛圍輕松愉快，提升學(xué)習(xí)效果；

★ 實戰(zhàn)導(dǎo)向：以實戰(zhàn)導(dǎo)向為核心，結(jié)合客戶業(yè)務(wù)場景進(jìn)行講授，幫助學(xué)員將理論知識與實際工作結(jié)合起來，提升他們解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力；

★ 循序漸進(jìn)：從淺入深地逐步展開，確保學(xué)員能夠穩(wěn)扎穩(wěn)打地掌握每一個知識點和技能，構(gòu)建起堅實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，為他們更高層次的學(xué)習(xí)和應(yīng)用打下良好的基礎(chǔ)；

★ 問題導(dǎo)向：以解決學(xué)員痛點為核心，引導(dǎo)學(xué)員思考和探討真實遇到的問題，并在實操演練中不斷提升解決問題的能力，使學(xué)習(xí)更具實效性和針對性；

部分服務(wù)過的客戶：

政府部門/外部協(xié)會：工信部教育與考試中心、大灣區(qū)人力資源協(xié)會、廣州行政圈、行正幫、鈺知書院……

互聯(lián)網(wǎng)：阿里巴巴、餓了么、菜鳥集團(tuán)、騰訊、前程無憂、智通人才、衣酷集團(tuán)、冪動科技……

地產(chǎn)行業(yè)/交通運(yùn)輸：萬科集團(tuán)總部、萬科廣州分公司、萬科深圳分公司、萬科佛山分公司、新城控股集團(tuán)、云南康旅集團(tuán)、碧桂園、中集集團(tuán)總部、南方航空公司……

科技企業(yè)/金融行業(yè)：三星電子、聯(lián)想集團(tuán)、華為、中國移動、中國聯(lián)通、中國電信、博依特科技、迪信通、龍粵集團(tuán)、中域電訊、金佳信通信、招商證券總部、安信證券……

教育行業(yè)/高校：新東方、學(xué)而思、廈門大學(xué)MBA中心、廈門大學(xué)EMBA中心……

部分客戶評價：

蘇運(yùn)老師的課程非常貼合業(yè)務(wù)場景，有落地能用的工作方法論和工具，學(xué)員都反饋很久沒有聽過這樣落地的課程，對學(xué)員在日常工作中的工作效能提升幫助非常大。

——招商證券 人力負(fù)責(zé)人 陳總

蘇運(yùn)老師的課堂氛圍輕松有趣，課程案例豐富，針對性強(qiáng)，學(xué)員在課堂中能學(xué)習(xí)到有很多效的工作方法和工具，通過這些方法工具，顯著提升了大家的工作績效。

——中集集團(tuán) 高總

蘇運(yùn)對人力資源管理的見解很深，深度分析出AI時代人力資源工作應(yīng)該如何轉(zhuǎn)型和進(jìn)行變革，學(xué)員聽完課程后都反饋非常實用和落地，回到崗位上有特別多的地方可以使用蘇運(yùn)老師講解的方法去大大提升效率。

——新城控股集團(tuán) 顧總

蘇運(yùn)老師對新晉管理者面臨的管理問題洞察深入，課程的管理案例直擊大家痛處，提供的方法論落地實用，解決了我們很多管理者的管理痛點，提升了大家的團(tuán)隊管理效率。

——阿里巴巴 大區(qū)總經(jīng)理 陳總

部分客戶見證：

招商證券

《職場工作效能提升》中集集團(tuán)

《AI時代的職場辦公效率革新》

新城控股集團(tuán)

《AI時代的人力資源管理效率革新》衣酷集團(tuán)

《DISC與管理技能提升》

新東方

《職場溝通技巧力》新東方

《從校園人到職場人：新員工角色認(rèn)知》

大灣區(qū)人力資源協(xié)會

《人力資源效能提升》行正幫

《非人力資源的人力資源管理》

廣州行政圈

《AI時代的行政管理效率革新》招商證券

《職場工作效能提升》

曾與新東方集團(tuán)董事-俞敏洪老師開展工作會議曾與萬科集團(tuán)董事會名譽(yù)主席-王石開展工作會議

我要預(yù)訂

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