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【課程背景】

三八女神節，即三八婦女節，是在每年的3月8日為慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日。隨著時代的發展，三八婦女節逐漸被賦予了更多新的內涵和慶祝方式，其中，“女神節”的稱呼便是對女性的一種贊美和尊重。

在三八女神節即將到來的日子里，讓我們一起：

1、慶祝女性成就：三八女神節是向全球女性致敬的日子，慶祝她們在各個領域中取得的卓越成就和貢獻。通過舉辦各種慶祝活動，展示女性的才華和魅力，讓更多人看到女性的力量和價值。

2、弘揚女性精神：女性精神包括堅韌、勇敢、智慧、善良等多個方面。在三八女神節期間，通過各種形式的活動，如演講、展覽、文藝演出等，弘揚女性精神，激勵更多女性積極面對生活和工作中的挑戰。

3、提升女性地位：三八女神節也是推動性別平等和提升女性地位的重要契機。通過宣傳和教育活動，提高社會對女性權益的認識和尊重，為女性創造更加公平、公正的社會環境。

4、關愛女性身心健康：關注女性身心健康是三八女神節不可忽視的重要方面，為女性提供身心健康方面的服務和支持，讓她們感受到社會的關愛和溫暖。

【課程收益】

1、自我認知與探索：女性可以更加深入地了解自己的內心世界，包括潛意識中的想法、情感和需求。活動中的卡牌游戲和互動環節有助于女性發現自身的優勢和潛力，增強自信心和自我認同感。

2、情感支撐與共鳴： 為女性提供了一個共情和情感支撐的空間，讓她們在分享和交流中感受到彼此的理解和支持。通過傾聽他人的故事和經歷，女性可以拓寬自己的視野，學會換位思考，增進人際間的理解和尊重。

3、壓力釋放與情緒調節：通過輕松愉快的氛圍和有趣的游戲環節，幫助女性釋放壓力，調節情緒。 通過卡牌引導的自我反思和內省，女性可以學會更好地管理自己的情緒，提升情緒智力。

4、團隊協作與溝通能力：有助于提升女性的團隊協作能力和溝通技巧。

在共同完成任務的過程中，女性可以學會如何與他人有效溝通、協作解決問題，增強團隊凝聚力。

5、創新思維與創造力：激發了女性的創新思維和創造力。通過自由聯想和卡牌組合，女性可以創造出獨特的故事、圖像和解決方案，展現自己的想象力和創造力。

6、女性力量的覺醒與綻放：引導女性探索自身力量和潛能，幫助她們覺醒女性力量，勇敢追求自己的夢想和目標。女性可以感受到自己作為女性的獨特魅力和價值，更加自信地展現自己的風采。

【課程形式】

課程遵循大衛庫伯體驗學習圈的模型理論，用游戲、體驗來破冰，調動大家的積極性，借助OH卡（當下流行的潛意識投射卡，利用心理學中潛意識投射的方法），再結合當下流行的教練技術、引導技術、行動學習等先進技術手段，輔助相關的理論以及理論模型（例如傳統儒家思想、POA行動力模型、GROW模型、喬哈里窗、霍金斯能量層級、情緒智力理論等），以游戲化學習的方式來建立有效溝通和協作機制，培養團隊成員之間的良好關系，加強團隊合作，提高團隊凝聚力，增強團隊成員的歸屬感和責任感，提升團隊執行力。將員工的工作狀態由松到緊、由低到高的過程縮短，讓大家積極地投入到日常的工作中去。在這里通過歐卡（潛意識投射卡）這一神奇的心理探索工具，邀請大家共同參與一場中層管理能力主題探索的工作坊。旨在讓大家借助OH卡，一起探索關于中層管理技能的奧秘。

關于OH卡--有聲有色又好玩、有趣有料又實用

歐卡團隊工作坊是世界五百強公司管理人員和骨干員工的必修課程，其開展方式極具互動性，充分運用多種有效且廣受成年人歡迎的教學方式，例如：歐卡工坊，角色扮演，示范演練，小組討論，視頻教學，頭腦風暴等，讓所有學員在體驗中學習，在快樂中思考，在分享中成長。我們會利用德國心理學工具OH卡，搭配視覺心像技術探索心理冰山不同深度的意識，進而提高你的核心穩定性，持續改變學員的行為模式。

1實用性強，效果顯著

將復雜枯燥的理論知識轉化為簡單可操作的原則、技巧和方法。神奇的歐卡與教練技術融合，將心理學智慧與現代經營管理有機融合，幫學員實現思想性的提升，再加上在世界500強企業的任職實踐，真正地做到以“問題解決”為導向；

2、直擊人心，高效賦能

在課程設計上，融入游戲化教學理念，緊扣主題，雙向互動。學員全程在參與體驗，通過歐卡的多種活動形式，讓學員溫暖安全的場域上體驗，整個課堂氛圍活潑且發人深思；

3、參與性高、體驗性強

課程通過對這些案例的深入剖析，啟發學員進行深度思考。與傳統的拓展活動和其形式的培訓不同，課程更多是由內而外引發學員深層次地探討而非強壓式的，賦能效果更好更持久； 不僅注重臺上的講授，更強調學員之間的心靈分享。

《女力覺醒 絢麗綻放》OH卡女神節主題探索工作坊使用的是OH卡家族中的女力覺醒卡，其是專門為女性打造的一套卡牌，是基于女性做出的成就及面臨的挑戰，結合近年來華人女性的幸福調研報告配合女性網站熱門議題，歐卡專家設計出的華人第一套女性主題投射卡牌。女力是女子力量的簡稱，代表這堅韌、包容、努力與毅力，是新一代的力量。

女力覺醒卡選取了中國女性最常見、最典型的場景創建了85張圖像卡，同時選取了85個女性最密切的詞語相搭配，形成了最完美的搭配。這套卡牌遵循左右腦模式以及潛意識投射的心理學原理，結合巧妙的團體活動，快速有效的掌握內在智慧，幫助女性面內在自我，探索絢麗多彩的多樣人生。

【課程對象】

企業事業單位新、老員工；基層員工；中、高管理者；HR、財務、營銷、市場等部門各層級女性員工都適宜參加。

【課程大綱】

課程主要是以團隊工作坊的形式來進行呈現。而工作坊是由公司或某領導發起，將實際問題設定為一個行動學習課題，組成一個或多個團隊，通過一連串的團隊活動去探討，這個過程中有質疑和反思，最后獲得一定的成效，帶來參與者個人的學習進步和組織發展，稱之“工作坊（workshop)”。

工作坊是一種雙向為主的會議形式，區別于“公證會”“座談會”“研討會”等單向為主的開會方式。最早出現在教育與心理學的研究領域中，是一種可以讓不同立場、不同族群的人們思考與探討的會議形式。特點是鼓勵參與，所以很多時候我們會加一個定語，稱之為“參與式工作坊”。

一般會議也可能有與會者一定程度上的參與，工作坊的不同地方在于可以讓每個參與者發表意見，以游戲的方式帶動參與者的參與感，用輕松的方式讓參與者了解其規劃的動機、目的，以及規劃地點的現況，不僅可以獲得多方的意見和想法，更有利于議題的討論及整體活動推行。

一、開場--破冰融入

1、OH卡主題體驗環節：

手撕畫-姓名-心情-身份-夢想-期待-卡牌-鏈接

2、內容分享：

根據圖像以及OH卡來發現自己和同事的另一面；打破員工潛意識的屏障，加快融入；

二、女力覺醒

1、OH卡主題體驗環節--女性超級英雄：

每一位伙伴隨機抽取5張卡牌，結合卡牌圖像圍繞女性英雄分享一個故事。

2、分享內容：

（1）探索自我內在特質，挖掘內在強大；

（2）通過女性成長故事激活自我女力；

（3）通過高級隱喻，加深相互了解；

三、自在真我

1、OH卡主題體驗環節--多彩生命面相：

每一位伙伴挑選5張卡牌，分別代表自己在工作生活中最常見、最典型的狀態，并在小組內進行分享。

2、內容分享：

（1）理清自我現有多種生命狀態；

（2）探索外在自我和內在真我的差距；

（3）思考內在真我的狀態和價值；

（4）本我、自我、超我理論模型。

四、絢麗綻放

1、OH卡主題體驗環節--賦能蛻變之旅：

學員背過身，其余學員選一張歐卡來代表這位學員，學員回來后先解釋卡片意義然后把卡分配給自己認為的那個人，揭曉答案并解釋真正含義。

2、分享內容：

（1）了解別人眼中的你和你眼中的別人；

（2）從別人的反饋中汲取能量；

（3）理清自我優勢，實施行動開始蛻變；

宋老師

宋潤生老師

——OH卡企業帶領團隊融合實戰專家

曾任：江蘇省內某知名教育咨詢公司業務主管、培訓師

高級體驗式培訓師

OH卡企業帶領師、OH卡教練

《POA行動力三板斧》認證講師

《五維教練領導力》授權認證講師

杉樹公益基金大學生導師計劃優秀導師

2024“戎創金陵”退役軍人戎創訓練營特邀導師

【個人簡介】

宋老師擁有多年企業體驗式培訓銷售、服務、執行以及授課經驗，憑借18年豐富的項目實戰和培訓經驗（其中18年體驗式培訓銷售以及授課經驗，12年公司運營管理經驗、7年教練技術系統學習研究經驗、5年企業團隊OH卡各類主題工作坊帶領經驗）。遵循大衛庫伯體驗學習圈的模型理論，用游戲、體驗來破冰，調動大家的積極性，借助OH卡（當下流行的潛意識投射卡，利用心理學中潛意識投射的方法），再結合當下流行的教練技術、引導技術、行動學習等先進技術手段，輔助相關的理論以及理論模型（例如傳統儒家思想、POA行動力模型、GROW模型、喬哈里窗、霍金斯能量層級、情緒智力理論等），以游戲化學習的方式來達到企業的培訓需求。

宋老師累計服務企業1000+，培訓總人數2W+。其中：

《團隊建設主題》體驗式培訓--為蒙牛乳業、魚躍醫療、華夏保險、新城控股、統一企業、綠城地產、立信會計師事務所、潤和軟件、建設銀行等企事業單位提供超1000場課程服務、累計服務學員人數過萬人。

《OH卡各主題團隊融合》工作坊--為新華保險、立信會計師事務所、鴻星爾克、中國海洋石油集團、解放賦界科技、愛琴海百貨、智采信息、圣美莎美容、高格空間等企業提供超50場課程服務，累計服務學員過千人。

【愿景使命】

在當今復雜多變的商業環境中，團隊融合變得越發重要。不同個體的知識和技能組合，可以在團隊中產生協同效應，從而提高團隊 整體的績效。面臨日益激烈的市場競爭，企業追求創新和高效運營，需要依賴團隊融合來提高生產力和創造力。團隊融合的核心在于相互支持和信任，希望未來十年，借助OH卡這個心理學有效工具，賦能千家企業，通過建立有效溝通和協作機制，培養團隊成員之間的良好關系，加強團隊合作，提高團隊凝聚力，增強團隊成員的歸屬感和責任感。

【授課風格】

互動性強：用游戲化學習以及情境重現和角色扮演，將理論與實際相結合，創造出真實而生動的情境，讓參訓學員深度參與其中真實面對挑戰，能夠讓人有很強的啟發和收獲；

聚焦實戰：內容圍繞相關管理日常情境中沖突、難題、棘手問題，聚焦實際情境，學員深度參與，有數據直接給出反饋且情景可分析遷移至實際工作中，既有娛樂性又聚焦實戰收獲；

寓教于樂：授課風趣幽默，風格穩重，活潑愉快，內容豐富且邏輯嚴謹，深入淺出傳授企業管理知識，讓學員在輕松下氛圍下啟發與收獲；

實戰案例：學員課上處理管理情景，小組討論充分，每個情景及案例老師會給出有針對性的引導及點評，有所收獲，不僅有數據直接給出反饋，還有情景可分析遷移至實際工作中，讓工作坊課程既有娛樂性，又聚焦實戰收獲。

【主講課程】

OH卡系列主題類

《OH卡團隊融合主題》工作坊

《OH卡團隊復盤主題》工作坊

《OH卡目標探索主題》工作坊

《OH卡問題解決主題》工作坊

《OH卡高效溝通主題》工作坊

《OH卡團隊裸心會主題》工作坊

《OH卡新員工融入主題》工作坊

《OH卡三八女神節主題》工作坊

《OH卡五四青年節主題》工作坊

《OH卡跨部門溝通主題》工作坊

《OH卡企業文化重塑主題》工作坊

《OH卡企業文化共創主題》工作坊

《OH卡情緒與壓力管理主題》工作坊

其它課程

《高效能團隊建設》體驗式培訓課程

《POA行動力三板斧》認證課程

《五維教練領導力》認證課程

《POA極簡思維》認證課程

《演說三字經》認證課程

《收獲季節》沙盤課程

【服務客戶】

金融類：華夏保險、新華人壽、中國人壽、大都會人壽、匯豐保險、中國銀行、工商銀行、建設銀行、招商銀行等

生產制造類：蒙牛乳業、魚躍醫療、魚躍凱立特、百勝醫療、中船鵬力、中船鍛造、揚子石化、金陵石化、中國海洋石油集團、創拓新材料等

地產物業類：新城控股、銀城物業、綠城服務、茂華置業、天浦置業、銀城地產等

快速消費品類：鴻星爾克、可口可樂、盼盼食品、統一企業等

其它：立信會計師事務所、圣美莎美容連鎖、智采信息、解放賦界科技、鴻創生物、潤和軟件、貝塔信息、利真汽車延保、嗶哩嗶哩等

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