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【課程背景】

在市場競爭白熱化的今天，許許多多的職業者面臨著來自工作的壓力，生活的壓力，家庭的壓力，父母的壓力，孩子的壓力，在壓力重重的環境中求生存，稍微脆弱一點的人就很容易失去自我，迷失了生活的方向……

在這個壓力具大的時代，如何能成為企業中的骨干力量，不輕易被企業淘汰，是每一個職場人士的渴望。職業人士，你的各種能力都在別人之上，但為什么你總是感到“力不從心”呢。總覺得沒有更多時間去做更多的事情。于是，你經常問自己“時間都去哪了？”其實，這是我們不會管理時間所造成的后果。

如何管理時間，讓你的工作都在計劃內更好的完成，減少“消防”隊員的現象發生，是每一位職場人士的必修課。

【課程收益】

?了解什么是時間及時間存在的意義

?掌握工作中如何管理好時間的方法

?理解計劃的重要性

?如何將時間與計劃更好的結合一起

【培訓對象】

各層級員工

【授課方式】

課程講授—Lecture 案例分析—Case 角色扮演—RP 分組討論—GD

游戲體驗—Game 情景測驗—Test 影音資料—Video 教練提問—Question

【課程大綱】

第一單元：時間意識

?時間掌控能力測試

?分享：忙人的告白

1.時間就是生命，時間就是金錢

?案例分享：一個人72年的時間賬單

2.時間的獨特性

?供給毫無彈性

?無法儲蓄

?……

?什么是時間？

?案例分享

第二單元：時間管理的誤區

?什么是時間管理？

1.缺乏工作計劃

（1）過分強調“知難行易”

（2）不做計劃也能“獲得實效”

（3）……

2.組織工作不當

（1）職責權限不清

（2）溝通不良

（3）……

3.時間控制不夠

（1）習慣托延時間

（2）不擅處理不速之客打擾

（3）……

第三單元：時間管理發展的四個階段

1.第一代：備忘錄時間管理

（1）順其延期

（2）忙碌中調整時間與精力

2.第二代：“規劃與準備”管理理論，其特色是使用行事歷與記事薄

（1）日程表與預約表

（2）沒有輕重緩急之分

3.第三代：以效率為主旨的時間管理學

（1）強調目標和優化時間

（2）過分強調效率

4.第四代：一切以未來目標為中心的羅盤理論

（1）自我管理

（2）愿景與使命

第四單元：時間管理的四大工具

1.時間管理日志-記錄表

（1）你每天的時間都用在了哪里？每個工作的時間安排合理嗎？

（2）如何制定你的時間記錄表

（3）通過評估分析時間記錄表

2.時間管理矩陣與帕累托法則

（1）什么是重要緊急的？

（2）普通人與高效人管理的時間有什么不同？

（3）你的時間花在了哪里？

（4）時間管理矩陣使用的步驟

（5）帕累托法則，20:80原則

3.計劃和日程安排

（1）找出你每天工作的那只青蛙

（2）為什么很多人都不喜歡做計劃？

（3）養成每天列計劃的習慣

（4）周計劃與日計劃制定的步驟和方法

（5）編制計劃的工具：SMART原則、PDCA、滾動計劃法、甘特圖

4.管理干擾：遠離時間的誤區

（1）學會拒絕

（2）習慣性的拖延時間-番茄工作法

（3）拒絕不速之客的打擾

第五單元：計劃管理與控制

?我們在計劃和控制中會遇到哪些問題？

1.計劃的七要素

2.計劃的表現形式

3.計劃的三步曲

（1）第一步曲：設立目標的三大法則

?以始為終

?SMART原則

?平衡法則

（2）第二步曲：工作策略

?制定工作常用方法一：魚骨圖

?制定工作常用方法二：SWOT分析

?制定工作常用方法三：制定工作步驟

4.計劃制定的流程

5.避免計劃的誤區

6.管理控制的類型

（1）前饋控制

（2）事中控制

（3）反饋控制

7.管理控制的有效途徑

（1）報告系統

（2）工作例會

（3）……

8.有效控制的方法

（1）管理控制的幾個誤區

（2）管理控制的策略

（3）有效的授權

（4）直接控制的方法

韓老師

講師背景

?中國人民大學碩士研究生

?國內知名營銷與管理實戰專家

?多年知名大型企業實戰管理背景

?職業經理研究中心資質評價項目特約顧問

?北大、清華、人大、浙大、上海交大、廈大、哈工大等MBA班特聘講師

?現任多家企業營銷管理顧問

工作經歷

曾任職于郵儲銀行哈爾濱分行、世界500強沃爾瑪、O&B城市總經理，代領團隊創造連續三年全國前三名的銷售業績。曾任職鑫方盛集團、新麗華集團人力資源總監高管職務，擁有10多年中外企業實戰營銷及管理經驗。后進入管理咨詢培訓行業，專注于MTP、團隊建設管理、營銷服務等領域，授課風格以見解獨到、講解生動、案例豐富、工具實用著稱，其課程實效性和落地性很強，深得客戶推崇。韓老師擅長中層管理、服務營銷等課程，目前已給工、農、中、建、交國有五大行，招商、興業、中信、民生等股份制銀行，以及城商行等金融單位完成累積超過3000小時的授課及一線輔導經驗，先后為數百家知名企業進行培訓和管理咨詢，得到企業的高度認可。

主講課程

《管理攻心術-如何與90后共舞》

《人生成功之道人際關系與溝通》

《銷售心理學之攻心術》

《領導藝術提升與自我修煉》

《變革重生－高效團隊建設與管理》

《企業戰略致勝關鍵之贏在執行》

《時間管理-重塑習慣升級人生》

《資產配置-顧問式營銷技巧提升》

《精準營銷－存量客戶開發與交叉銷售》

《新經濟時代網點團隊建設既銀行產能提升》

《深化價值-網點客戶經理綜合能力提升》

《深化價值-2020年銀行多元化營銷策略與營銷技巧提升》

授課特點

?內容實效：基于營銷和管理的實際問題設置課程內容，提供可操作的思路、方法、工具。

?課堂高效：授課風格以“輕松活潑、幽默風趣”著稱，尤其擅長現場引導學員思維方式。

?形式豐富：擅常多種授課形式，會跟據學員特點設置授課形式，有講授、有研討、有練習。

?方案落地：大量企業實際案例，以事實支持觀點，既具備外資企業管理的嚴謹性，又融合了中

國企業的靈活性。因此課程中所提供的解決方案落地性很強，往往直指問題核心，

深得企業認可。

服務客戶

?金融行業：中國銀行、建設銀行、農業銀行、工商銀行、民生銀行、交通銀行、招商銀行、郵政儲蓄銀行、中信銀行、光大銀行、華夏銀行、興業銀行、北京銀行、渤海銀行、天津銀行、浙商銀行、內蒙古銀行、平頂山銀行、寧夏銀行、黃河銀行、德州銀行、北京農商行、天津農商行、四川廣元農村信用合作社、石家莊農村信用合作社、內蒙農村信用合作社、長沙農村信用合作社、中國人壽、陽光保險、光大永明人壽保險、太平洋保險、中信證券、國泰君安證券、招商證券、廣發證券、齊魯證券、銀河證券、海通證券、上海申彤集團。

?通信IT/電力行業：中國移動、中國聯通、中國電信、京信通信、長城寬帶、網易、京東商城、順風速運、中國華電、南方電網、大唐托電。

?能源/航空行業：中國石油、中國石化、中國海油、中國水泥協會、中電投、中儲集團、神華集團、中國煤炭科工集團、南方航空、東方航空、中航信、中地海外漢盛。

?煙草行業：郴州煙草、石家莊煙草、長春煙草、泉州煙草、武漢煙草、太原煙草。

?酒店行業：海航酒店集團、北京開元名都大酒店、浙江溫嶺國際大酒店、南京狀元樓大酒店、

北京香格里拉酒店、哈爾濱萬達索菲特酒店、杭州凱悅酒店。

?其它行業：中國南車、中國航天207研究所、中國航天技術研究院、中國拍賣協會、中國輕工業進出口總公司、中國建筑研究院、華潤集團、長春一汽、北京首發、北京現代、北京住總集團、北京首農、貴州茅臺、合肥蜀山開發區、紅星美凱龍、南京金陵國際家居、嘉豐木業、北京茗視光眼科醫院、盾安機電、錦湖輪胎、北京市均豪物業、輝瑞制藥、雙鶴藥業、吉林天泰藥業、石家莊制藥、吉林修正藥業、河南張仲景大藥房、濟南漱玉平民大藥房。

客戶反饋

韓老師的整個課程現場互動性非常強，案例恰當而豐富，語言幽默，講課內容非常實用并且實戰性很強,。

——北京大學MBA班某企業總經理孫總

韓老師的課程風趣、幽默，而且開放式教學，她可以根據學員在課程開始前提出的問題靈活調整課程的內容，讓學員受益匪淺。課程互動性、操作性、實踐性均很強。開發人的潛能，突破瓶頸，改變管理的思想，提升企業的效率！

——上海交大培訓中心 劉主任

韓老師的課程可操作性非常強，在潛移默化中將經驗和方法傳授的很到位。今天的課程給我很大啟發，在輕松的氛圍中提高了自己的能力。

——中國石油人力資源部徐經理

韓老師的課分析透徹、通俗易懂，解決了我們許多困惑，道理很深刻，方法很實用，給我一種茅塞頓開感覺。

——國家電網培訓部郭經理

幾年來我們每年都做客戶經理培訓，而韓老師這一次課程我們覺得非常好。

——招商銀行太原分行 王經理

精彩瞬間

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